Consultation diététique, diététicienne Istres, Marignane

Régine Morineau vous reçoit sur rendez vous dans un de ses 3 cabinets situés près de Marseille, à :

Votre 1° consultation diététique

Lors de votre 1° rencontre, d'une duré de 45 minutes, Régine Morineau établit un diagnostic nutritionnel à partir de l'écoute de vos besoins, de votre histoire, des vos contextes médicaux, familiaux et professionnels.

Régine Morineau vous propose ensuite un « profil alimentaire personnalisé ». Ce profil définit l'organisation des prises alimentaires sur une journée type, basée sur les principes de l'équilibre alimentaire. Celui ci est adapté à vos particularités et à votre diagnostic nutritionnel.

Régine Morineau vous oriente vers un choix des aliments visant à retrouver votre silhouette minceur tout en participant à une santé optimale. Les goûts et plaisirs personnels sont pris en compte et associés à ce profil alimentaire personnalisé.

Enfin, un contrôle de votre poids et de la composition corporelle (% de Masse Grasse et % de Masse Hydrique) permet de compléter le diagnostic.

Ensemble, vous déterminez l'objectif à atteindre, basé sur les critères de santé, de confort et de bien être, mais aussi des potentialités laissées par votre parcours pondéral.

En fin de 1° rendez vous, vous décidez de la périodicité de vos entretiens (toutes les 2, 3 ou 4 semaines), du type de suivi (diététique simple ou comportemental).

Vos consultations de suivi diététique

Au cours des séances de suivi diététique, sont abordées les spécificités de vos comportements alimentaires (vitesse d'ingestion des repas, restrictions, compulsions, boulimie, anorexie.), afin de transformer vos travers en atouts pour réaliser votre objectif minceur.

Certains troubles du comportement alimentaires tels que les compulsions, la boulimie, sont traités par des outils issus de la sophrologie et des Techniques comportementales.

A chaque séance, un point est fait sur votre alimentation, vos activités, vos points forts, vos difficultés et vulnérabilités.

A chaque situation, une solution concrète est recherchée, afin de vous soutenir dans votre recherche d'équilibre. Des conseils divers (culinaire, d'achat, de répartition des repas, d'hygiène de vie) sont prodigués.

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